メタルマッスルHMB

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  • 2017.11.17 Friday

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    メタルマッスルHMB 1日

    • 2017.11.13 Monday
    • 07:04

     

    メタルマッスルHMBの1日の推奨量はどの程度か?

    メタルマッスルHMBの1日分は6粒〜10粒と公式サイトでは記されています。

     

    1粒266mgになっていますので、1日に1.6g〜2.6gのHMBを摂取することが出来ます。

    毎日均等に飲むのなら1日6粒となっていますし、HMBは毎日摂取した方が良いので、そのことを踏まえると毎日6粒の摂取が好ましいといえます。

     

    他のHMBサプリだと毎日均等に飲んだ場合はせいぜい1.5g程度なので、そう考えるとメタルマッスルが含有量の多いサプリだといえます。

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    • 2017.11.17 Friday
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      プロフィール

      30代のトシローといいます。 筋トレ歴3年での30代で、色々サプリやプロテインを飲んで鍛えた経験があります。 自分自身の知識の定着のためにこうしてサプリ関係のブログ書いてます。

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